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有哪些有氧運動？有氧運動
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什么是有氧運動？都包括哪些運動？
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最好的有氧運動是什么?
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有哪些屬于有氧運動？
有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。 早上運動是減肥最佳時機 同樣是...
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有氧運動有哪些
常見的有氧運動項目有：步行、通過有規(guī)律的有氧運動鍛煉，人體吸入的氧氣與需求相等，在運動過程中，且運動恢復也較快。且運動恢復也較快。球類運動如籃球、通過有規(guī)律的有氧運動鍛煉，
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